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母乳喂养自然也艰难

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母乳喂养自然也艰难

母乳喂养是一种精神,它带给宝宝和妈妈健康,它还是妈妈和宝宝之间不可切断的
亲密的精神纽带,是一种幸福和享受。

许多"过来人妈妈"都说过,自己在哺乳之初都遇到过各种各样的困难,适应过程
长短不一。短的一个星期,长的居然经历了两个多月的"艰苦奋斗"。不过大家一致同意,
无论母乳喂养时间有多长,无论用什么方式进行,只要妈妈尽力就能享受这份幸福。
以下是母乳喂养明星妈妈亲身育儿经历,或许可以帮助那些正处于母乳喂养开始阶段的
新妈妈坚定信心,勇往直前。

母乳喂养是一种精神

小巫:痛并幸福着

女儿Miranda出生后遇到的第一个问题是,她根本不会吃奶,并且存在吸吮无力的问题。我的乳房涨得像两块硬梆梆的石头,她也努力地吃啊吃,可是吃上半个小时,也不见乳房变软。储存在乳房里的奶连1/10都没吃进去,更不用提吸出后奶了。为了保证哺乳姿势的正确,我忍着伤口的剧痛挣扎下床来坐着喂。即使如此,我的乳头还是很快皲裂了。为了让孩子多吃奶我强忍着疼痛与疲惫坚持着,到最后,我简直是瘫在床上爬都爬不起来了。

出院回到家的第一件事,就是翻出厚厚的国际母乳会《母乳喂养答案手册》,查询乳头皲裂的问题。书里罗列了乳头皲裂的不同部位,我的属于"乳头顶端皲裂",可以看到一条横向的裂口。导致这种皲裂的原因,不是哺乳姿势不正确,而是婴儿没有正确地运用自己的舌头——没有做到把舌头伸到乳晕与下牙床之间,而是停留在口腔内部不断地摩擦乳头,导致皲裂。婴儿不能够正确运用舌头的原因也有几种可能,最常见的是舌头或者舌系带过短。为了帮助Miranda的舌头更灵活,我开始按照书上的教法给她做"压舌练习"。

现在喂奶,早已没有当初那样的困难,我的乳头也愈合了。宝宝出生时身高是48厘米,但月子里简直是直线上升,到了满月,她已经蹿到了57厘米,5.5公斤。我的乳汁功不可没,当初一切的煎熬都是值得的!

佳宁:奶少我也要喂

怀孕时我对自己的母乳很有信心,怎么也没想到女儿Amy出生后我的奶会少成这样。在医院那几天,我拼命喝汤下奶,刚刚够Amy吃。本想回家坐月子就好了,奶一定会下来的。结果和我的想象差得太远,Amy饿得哇哇哭,我急得直上火。家人说给孩子加点配方奶,我一直阻止,专家都说了"只要频繁喂,奶就会多起来"。

出了月子,我才发现,专家说的不是每个人都适合。我的奶怎么吃也不见多,只得给Amy加了配方奶。因为这件事我一直觉得愧疚,后来,家人和朋友都开导我,又和几个与我经历相同的妈妈聊过,我才慢慢想通了。没错,我是奶少,但我尽了最大的努力喂孩子,并且享受着与孩子的亲密互动,感受孩子一点一滴的进步。直到现在我还是个低产量的"奶牛",但哪怕每天只能喂一次,我也要继续下去。

原丽:母乳坚持到底

母乳能带给宝宝最天然的营养,母乳喂养到宝宝1岁,是我怀孕时给自己订下的目标。元宝出生后,我的奶水很好,坚持母乳喂养的信心也就更足了。产假的4个月里,胖胖的元宝天天挂在我身上要奶吃,宝宝一天一个样,每个小小天赋的萌发都令我惊喜,这让我很享受当奶妈的乐趣。但是元宝9个月时我得了乳腺炎,一连发烧好几天。医生说必须要用抗生素治疗,这就意味着我的奶元宝不能喝了。对我来说这是一个不小的打击,但如果我不赶紧把自己的身体恢复好,谁来照顾元宝?打了一星期点滴,乳腺炎消退了。生病期间不能与元宝亲密互动,只能把奶挤出来倒掉,这么一折腾奶也少了很多,但总好过没奶喝。家人劝我断奶,我坚决不同意,为了宝宝能够吃到妈妈的奶,再辛苦我也心甘情愿。

彭鹏:职场妈妈也能给孩子最好的母乳

我从宝宝不到4个月一直到他12个多月一直坚持背奶。回去工作后,因为比较忙,压力也很大,刚刚适应了妈妈的角色,突然同时又要投入另一个角色,每天下班后都会觉得很累。我有点担心奶量会渐渐减少,不过我的目标是母乳喂养得越久越好。

我和老公商量,让他帮我分担一些家务,这样我就轻松很多,同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外,如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。也许是帮着做做饭、买买菜,或仅仅是请他们"随叫随到"应付一些紧急情况。

上班后,我每天都带着自己的背奶装备。基本上每天早晨喂奶之后上班,在公司中午、下午各挤奶一次,晚上回家再自己喂。每天挤的奶基本上可以够宝宝白天吃。虽然工作压力大,但尽量保持良好心态,平时饮食也要有所注意,再加上家人的理解和支持,所以直到断奶时候我的奶基本上都还算充足。

我的"背奶"经验:

1、储奶装备,冰包蓝冰冰袋都要有。

2、选择轻便易带的吸奶器,有些卫生间等处没有插座,所以手动的适应性比较强。每晚回家清洗消毒,公司里一般消毒比较麻烦,可以用开水烫一下啊,或者带两个喇叭口换着用。

3、上班时保证充足水分摄入。

4、回家尽量亲喂宝宝,多和宝宝亲近,有利于维持奶量,也增进母子间的亲密关系。

5、坚定信心,背奶虽然很辛苦,但为了宝宝未来的天赋绽放一切都值得!

妈妈絮语

  • 哺乳期时的宝宝还不能用语言来表达自己的感受,只能通过触觉、嗅觉和比较模糊的视觉来感受外界;通过挥挥小手,蹬蹬小腿来表达。我们居然也能明白她的意思,好奇妙。

  • 仿佛我和宝宝之间有着天然联系。喂奶时,我会紧紧抱着宝宝,不仅是为了让她吃饱肚子,同时,一种这辈子都要奋不顾身保护她的心情油然而起。

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